こんにちは👹 MPC小松スタッフ東です。

マスク生活の長期化で😷
口まわりの筋肉が衰え
口角が下がってきたり
舌の位置が下がり
口が半開きになり
口の中が乾燥し
虫歯になりやすくなったりと

「マスク老化」が懸念されています😨
管楽器なら🎷

口まわり(口輪筋)や口の中(舌)の筋肉を使うので
口まわりを鍛えられます!

「マスク老化」対策におすすめです✨
さらに、管楽器は腹式呼吸で
息をコントロールしながら音を出すので
呼吸も鍛えられます💨
腹式呼吸の最大のメリットは
【リラックス効果】と言われています。
…管楽器、良いことだらけじゃないですか?!

管楽器で健康になろう😃!!
MPC小松
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