こんにちは MPC小松(イオンモール新小松2F)です。
みなさん、からだとこころの調子はいかがですか?
ストレスたまってませんか?
そのストレス
打楽器を叩いて発散しませんか?
ほかの楽器と違って
打楽器は名前の通り「たたいて」音をだします。
スティックを使うドラム
からだを使って思いっきりたたいて
ストレスも吹っ飛びます✨
また、打楽器を叩くことは
『幸せホルモン』といわれる『セロトニン』を活性化させるとも言われています。
※セロトニン…精神の安定や脳を活発に働かせる鍵となる脳内物質。
「一定のリズムを刻む」ということが身体に良いそうですよ☘
普通は楽器を「たたく」と怒られちゃいますが
打楽器はたたいても大丈夫!
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MPC小松
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