こんにちは!MPC高岡南です😊
カルチャー教室の新コース
【デトックス瞑想~ヨガでリラックス~】
10月に開講いたしました🎵
この数年、断捨離をされた方も多いと思います😊
お家はスッキリしたけれど、
心はどうですか❓
通常の生活が戻ってきましたが
それはそれでストレスも沢山あるかと思います💦
心の断捨離
しませんか❓
ヨガで心も身体もリラックスしましょう✨
運動が苦手な方でも、寝たままできるヨガのポーズで
無理なく参加していただけます🎵
![](https://school.mpc-web.jp/blog/takaoka/wp-content/uploads/sites/3/2023/11/meisouyoga瞑想ヨガ11月-1.jpg)
まずは実際のレッスンを体験してみてください🎵
お申し込みお待ちしております😊
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無料体験日程
11月16日(木)
10:30~11:30
※事前予約が必要となります
※動きやすい服装、タオル、飲み物(水)をお持ちください
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デトックス瞑想~ヨガでリラックス~
講師:KAORU(RTY300 RPYY85修了/介護福祉士)
曜日:第1・3木曜日(月2回)
時間:10:30~11:30(60分)
料金:月額3,960円(税込)
お気軽にお問合せ下さい🎵
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その他、無料体験レッスン受付中です!!
MPC高岡南
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MPC高岡南
イオンモール高岡 東館2階
Tel 0766-27-2470
営業時間
平日/土曜 10:00~21:00 日曜/祝 10:00~13:30MPC高岡南
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