こんにちは！MPC氷見のスタッフUです♪

最近は良い天気が続き、過ごしやすいですね！

しかし！

今年度は大雪との噂が・・・！

そこで思い出すのが【除雪作業】ですよね！

みなさん、お家時間が増えて
運動不足になっていたりしませんか？
そして始まる除雪作業・・・

身体を痛める可能性大です！

今のうちから足腰の強化、体力づくりを始めましょう！

そこでピッタリなコースをご紹介！

ゆる～り　太極拳

足腰の強化はもちろん、柔軟性や体力もアップします！
心も身体もスッキリ！
姿勢も良くなり、美容効果も！？

先生が優しく丁寧に指導いたします♪

～無料体験日程～
◆12月10日（木）13：30～15：00

お買い物前、お孫さんが帰ってくる前に
いかがですか？

ご予約お待ちしております♪

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MPC氷見
0766-72-80285
富山県氷見市加納433-4
受付時間
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（日・祝日定休）

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