健康ストレッチ

コース特徴

気軽にできる簡単ストレッチ体操です。
ストレッチは筋肉を良好な状態に保つ健康法です。

肩こりや腰痛でお悩みではないですか？
緊張している筋肉をほくし健康な身体作りを目指しませんか。

レッスン体系

回数 月2回　45分
時間 水曜日　10：45～11：30
レッスン料(月額) 3,080円
入会金 3,300円
担当講師 MPC高岡南：北野　絵理子
レッスン形式 グループレッスン
体験/見学 あり
備考欄 【持ち物】
動きやすい服装・タオル・水分補給用お飲み物

このコースを開講している全教室一覧

富山県

高岡市
MPC高岡南
高岡市下伏間江383(イオンモール高岡東館2F)
もっとレッスンを探す