基礎からしっかりと！健康的に！楽しく！ハワイアンダンスを体感しましょう！

フラにはリラックス効果があります！
ハワイアンミュージックを聴きながら踊ることにより気持ちまで穏やかになり自然と笑顔になります。
仕事で疲れていても、レッスンの後その穏やかな気分のままお家に帰ることができるのも魅力のひとつ♪

また、中腰で踊るのでダイエット効果もあり、振り付けを覚える際に頭を使うので脳の活性化にも繋がり健康ダンスとしても人気のコースです☆

フラの楽しさ、素晴らしさを知っていただけるよう基礎から丁寧に指導させていただきます♪
お気軽にご参加ください！