リフレッシュヨガ
コース特徴
心も体も元気に！
初心者の方や、「体がかたくて...」という人でも大丈夫です。
ゆっくりした呼吸と動きの中で自分自身の体の声が聴こえてきます。
ヨガは無理なく、こころと体を調和させて内面から美しく健康になれます。
初心者の方や、「体がかたくて...」という人でも大丈夫です。
ゆっくりした呼吸と動きの中で自分自身の体の声が聴こえてきます。
ヨガは無理なく、こころと体を調和させて内面から美しく健康になれます。
コースイメージ写真
換気などの感染予防対策を行っています（スタジオ）
換気などの感染予防対策を行っています（スタジオ）
換気などの感染予防対策を行っています（ロッカールーム）
レッスン体系
| 入会対象 | 大人 |
|---|---|
| 開講月 | 2017年4月 |
| 回数 | 月4回 (火) |
| 時間 | 10:30～11:45(75分) |
| レッスン料(月額) | 4,200円 |
| 入会金 | 3,000円 |
| 担当講師 | |
| レッスン形式 | グループ |
| 体験/見学 | あり ※運動しやすい服装、タオル持参 |
| 備考欄 |
※運動しやすい服装、タオル持参 ※ロッカールーム・シャワールーム完備ですので会場でお着替えいただけます。 |