らくらくフィットネス
コース特徴
腰痛・肩こりの改善・予防におすすめ！
準備体操を長めに行い、ゆっくりとやさしい有酸素運動で筋力・柔軟性アップ！
腰痛・肩こりのお悩みの方も無理なく始められます。
激しい運動に自信がない方におすすめのエクササイズです。
お気軽に無料体験レッスンに足をお運びください。
準備体操を長めに行い、ゆっくりとやさしい有酸素運動で筋力・柔軟性アップ！
腰痛・肩こりのお悩みの方も無理なく始められます。
激しい運動に自信がない方におすすめのエクササイズです。
お気軽に無料体験レッスンに足をお運びください。
コースイメージ写真
換気などの感染予防対策を行っています（スタジオ）
換気などの感染予防対策を行っています（スタジオ）
換気などの感染予防対策を行っています（ロッカールーム）