プロポーションエクササイズ
コース特徴
健康で若々しいプロポーションづくりのためのエクササイズ。
激しい動きではなく、ゆっくりと体を動かすエクササイズですので
無理なく女性の美しいプロポーションづくりを目指します。
動きやすい服装だけですぐに始められます！
美しいプロポーションづくりで体と心を健やかに！
激しい動きではなく、ゆっくりと体を動かすエクササイズですので
無理なく女性の美しいプロポーションづくりを目指します。
動きやすい服装だけですぐに始められます！
美しいプロポーションづくりで体と心を健やかに！
コースイメージ写真
マットを使ったストレッチ中心の運動です。
からだ全体をほぐし、健康的なプロポーションづくりを目指します。
換気などの感染予防対策を行っています（スタジオ）
換気などの感染予防対策を行っています（ロッカールーム）