このごろ体型が気になる...
そんな方の “メタボ対策” にオススメ！

脂肪燃焼の定番のエアロビクスとステップ台の昇り降りを組み合わせた
スタミナ＆脚力アップのステップエクササイズ！
音楽のリズムに乗って気持ちよい汗を流しましょう！

お仕事帰りの方でもお通いいただけるおすすめのレッスンです。

見学・無料体験レッスンも随時受け付けていますので、まずはスタジオへ足をお運びください！