3B体操（さんビーたいそう）とは、公益社団法人日本3B体操協会が行っている
ボール、ベル、ベルターといった器具を使用する健康体操のことで、これらの器具の英語の頭文字から
「3B体操」と名づけられています。

「遊びの要素」「気軽に」「体に無理なく」をキーワードに、老若男女問わず、
誰でも楽しめるように考案された健康体操です。

器具を利用した無理のない運動が中心ですので「体を動かしたいけど、激しい運動は…」と
お悩みの方もまずは一度ご体験ください。