楽しい太極拳


コース特徴
最近、退院後のリハビリ等にも採用されている太極拳は、ゆっくりとした動作の中に足の筋力強化や正しい姿勢・体幹作り等に効果があります。(「日本武術太極拳連盟」公認太極拳A級指導員が講師を務めます)

レッスン体系
入会対象 | 大人 |
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開講月 | 2020年 |
回数 | 月3回 第1・第2・第4水曜日 |
時間 | 10:00~(90分) 13:30~(90分) |
レッスン料(月額) | 3,520円 4ケ月より4070円となります (施設費220円含む) |
入会金 | 3,300円 |
教材費 | なし |
担当講師 | |
レッスン形式 |
グループレッスン |
体験/見学 | あり 事前にご予約が必要です(持ち物:動きやすい服装、靴) |