リフレッシュヨガ

コース特徴

\呼吸と息をあわせて~。ふぅ~。/

女性に大人気のヨガ!
ゆったりと身体を動かし、ポーズをとって、
身体の中から活性化☆

ヨガは心を落ち着かせる作用もあるので、
心も身体もリフレッシュしましょう♪

息を吸って~。ポーズをとって~。息を吐いて~。
ゆったりと身体を動かしてリフレッシュされてはいかがでしょうか?

コースイメージ写真

レッスン体系

入会対象 大人
開講月 2015年10月
回数 月4回 (火)
時間 14:30~15:30(60分)
レッスン料(月額) 4,070円
入会金 3,300円
担当講師 MPC森本本田 こずえ
レッスン形式 グループ
体験/見学 あり ※事前に予約が必要です。まずは、お問い合わせを。
備考欄 動きやすい服装、飲み物、タオル持参

このコースを開講している全教室一覧

金沢市
金沢市福久町2-58(イオン金沢3F)