ゆったり太極拳

コース特徴

人生100年時代。健康でいることが幸せにつながります。
人と比べず、競わずゆったりと心と体を整え、健康づくりをしていきましょう。
年齢性別問わず、どなたにもおすすめです。
太極拳は今の一瞬一瞬を大切に動くことの積み重ねです。
深い呼吸でゆっくり動くことで体幹が鍛えられます。楽しみながら一緒に始めてみませんか。

コースイメージ写真

レッスン体系

回数 月2回 90分
時間 水曜日 10:15~11:45※第1・3週
レッスン料(月額) 3,960円
入会金 3,300円
担当講師 MPC高岡南片岡 久美子
レッスン形式 グループレッスン
体験/見学 あり
備考欄 【持ち物】飲み物、動きやすい服装
※裸足で行います

このコースを開講している全教室一覧

高岡市
高岡市下伏間江383 イオンモール高岡2階