はじめてのピラティス

コース特徴

ピラティスは身体の深層にある筋肉を鍛えるエクササイズです。無理なく美しい姿勢や体幹を手に入れましょう。
初心者から経験者までどなたでも安心してご参加いただける内容となっております。
心と体のバランスを整えて日々の生活をエネルギッシュに過ごしましょう。

レッスン体系

回数 月2回　45分
時間 木曜日　13：00～13：45※第1・3週
レッスン料(月額) 3,740円
入会金 3,300円
担当講師 MPC高岡南：葉月
レッスン形式 グループレッスン
体験/見学 あり
備考欄 【持ち物】動きやすい服装、汗拭きタオル、お飲み物

このコースを開講している全教室一覧

富山県

高岡市
MPC高岡南
高岡市下伏間江383(イオンモール高岡東館2F)
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