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    件数 433件
    コース
    ・Popsボーカルレッスン
    エリア
    小松市
    コース
    ・ゆったり 健康太極拳
    エリア
    高岡市
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    人生100年時代。健康でいることが幸せにつながります。 人と比べず、競わずゆったりと心と体を整え、健康づくりをしていきましょう。 年齢性別問わず、どなたにもおすすめです。 太極拳は今の一瞬一瞬を大切に動くことの積み重ねです。 深い呼吸でゆっくり動くことで体幹が鍛えられます。楽しみながら一緒に始めてみませんか。
    コース
    ・みんなで楽しく健康づくり リフレッシュ3B体操
    エリア
    高岡市
    コメント
    3B体操は用具を使って、誰でもできる楽しい体操です。 心も身体もリフレッシュ!運動が大の苦手な方でも大丈夫!