安達 葉子アダチ ヨウコ
プロフィール
(一社)日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
コメント
ヨーガ・セラピーは常に自分に意識を向けて、身体・呼吸・心の調整をし、健やかさを実現していきます。筋肉に適度な負荷をかけた筋トレや、心肺機能を活性化する動きを取り入れ、高齢化社会にも対応しています。
自分に合った身体と心の健康法を一緒に続けていきましょう。
コース
教室
| 富山県 | |
|---|---|
| 高岡市 | MPC高岡南 / 高岡市下伏間江383(イオンモール高岡東館2F) |