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日々仕事や家事に追われたり、
とんでもない情報量の日々の生活・・・
幸せを外の世界で探してしまいがちな現代社会で、あえて自分の内側に意識を向けてみる。

ヨガを通して、自分の心地よく呼吸できるスペース、自分のための“ご褒美時間”を一緒に過ごしましょう♡

やったことなくても、ダイエットでも、リフレッシュでも、
きっかけはなんでもいい。

「自分に返ってくるヨガ」
一緒にやりましょう！

コース

教室

福井県
福井市	MPC日之出　 /　福井市日之出5丁目16-21 (MPC楽器センター福井2F)
坂井市	MPC春江　 /　坂井市春江町随応寺16-11(アルプラザアミ2F)