件数 93件
コース
・夜のリラックスヨガ ～ぐっすり眠りたい方におすすめ～
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高岡市
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自分を見つめる大切なひととき、気持ちよく動いて体を整え、心をリラックスさせましょう。
呼吸が深まり、体も心もリフレッシュします☆
コース
・楽しく歌おう♪はじめてのミュージカルソング
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高岡市
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ストレッチや呼吸、発声などを行いながら楽しく学べる初心者向けのクラスです。
海外ミュージカル、宝塚の楽曲に挑戦。
簡単な振り付けで歌うこともあります。
ミュージカルスター気分でLet's Sing♪
コース
・沖縄三線 はじめの一歩
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高岡市
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初めて聴いた素朴な三線の音色。沖縄を訪れた時にどこからか聴こえてきた三線の音。ウチナーロがよくわからないのに心に響いた三線。
好きなあの曲を弾いてみたい。自分にも弾けるかなぁ。一歩踏み出す勇気。
やってみたいと思った今が次の一歩になります。
体験も出来るので気軽に一緒にやりましょう。はじめは皆初心者ですよ。
コース
・マタニティーベビー・幼児のための音脳メゾット教室
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高岡市
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ライアーは、ドイツの音楽療法から生れたヒーリング効果の高い楽器です。日本では「千と千尋の神隠し」のエンディング曲「いつも何度でも」が有名です。
心にも身体にもやさしいこの楽器を奏でてみませんか？どなたも簡単に音を出すことができますよ。
コース
・楽しく踊ろう！牧園流歌謡舞踊
エリア
高岡市
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忙しい現代、情緒を養いながら全身運動で、健康、体幹も鍛えられる歌謡舞踊を見直してみませんか。
古典舞踊の基礎を踏まえて古い曲、ユニークな振付けで新しい曲等楽しめます。
準備体操の気分で体を動かして皆さん一緒に楽しく踊りませんか。
コース
・うたごえ広場
エリア
高岡市
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ひとりひとりが持つ「世界に一つだけの音色、自分だけの楽器」…それが声です。体の中にある「声」を、体いっぱいに響かせ、心が喜ぶ時間をご一緒しませんか？
うまく歌おうとか、大きな声を出そう！なんて心配ご無用♪ストレッチ、発声練習＆お好きな曲をみんなで歌います。
歌って、笑って、呼吸して…「今日は良い日♪」をご一緒しましょう。
コース
・やさしい絵画（水彩画、油絵）
・こども絵画教室
・こども絵画教室
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高岡市
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みんなで楽しく絵を描いてます。
初心者の方にもやさしく指導します。自分で描いた絵を自宅で飾ってみましょう。
経験者の方は更なるステップアップができるようにアドバイスします。
コース
・調身・調息・調心 和やかで楽しく太極拳
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高岡市
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楊名時健康太極拳は武術としてではなく、健康法としており、調身・調息・調心の三つを整えていきます。
元気な若者、老若男女、病弱な方も継続をモットーとして和やかで楽しい時間を共有しませんか。
